2010年01月12日

キャノンデールで自転車ダイエット[16日目]

目標体重:60.0kg
目標までの残り:-8.6kg
[ダイエットグラフ表示]
一回目測定
体重:68.6kg
BMI:22.4
キャノンデールで自転車ダイエット16日目

う〜ん
もう16日もたってしまったか〜・・

おかしいな〜
今頃はキャノンデールが似合う男になっているはずだったんだが・・

運動後の飯がうまいしビールも旨い(笑)

食事制限するつもりは無かったんだけど・・
せめて普段より量増やすの辞めないと意味無いなこりゃ(笑)

いまの所体重は68.6と微妙減る
最近電池切れか接触不良かフライトデッキがとまるんですよね〜

データが微妙ですが走行20`
アベレージ33`くらいでした

あと約9`落とすぞ〜!

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